อาหาร5หมู่ องค์ประกอบทางชีวเคมีของน้ำดีเป็นปกติ กระตุ้นการทำงานของมอเตอร์ในลำไส้ อุดมด้วยผลิตภัณฑ์โปรตีน กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน วิตามินบีและใยอาหาร อัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนประกอบหลักของอาหารคือคาร์โบไฮเดรต 55 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ โปรตีน 15 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์และไขมัน 25 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ เมื่อมีโรคอ้วนในผู้ป่วยถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง จำเป็นต้องลดน้ำหนักตัว อย่างไรก็ตามการปันส่วนอาหาร ที่มีการจำกัดแคลอรีที่เด่นชัด

ซึ่งมากถึง 800 กิโลแคลอรีต่อวัน กระตุ้นให้เกิดลิทาจีนิตี้ของน้ำดีเพิ่มขึ้น และการก่อตัวของหินเพิ่มขึ้น ดังนั้นการลดน้ำหนักทีละน้อยที่เหมาะสมที่สุดคือ 5 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ภายใน 6 ถึง 12 เดือนโดยใช้อาหารที่มีแคลอรีต่ำปานกลาง การจำกัดการบริโภคไขมันที่ 30 ถึง 40 กรัมต่อวันหรือไม่เกิน 25 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณแคลอรีต่อวัน ถือเป็นกุญแจเชื่อมโยงในการแก้ไขอาหารของโรคอ้วน ซึ่งเป็นหลักโภชนาการหลักและระยะยาว ในผู้ป่วยถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง

มาตรการนี้ส่งผลดีต่อการทำงาน ของระบบทางเดินน้ำดี การใช้ไขมันจะกระจายอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งวัน โดยมื้ออาหารเนื่องจากปริมาณไขมันจำนวนมาก สามารถกระตุ้นการกำเริบของโรคได้ สัดส่วนหลักของไขมันที่บริโภค ควรเป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว น้ำมันมะกอกและ ω-6 น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันข้าวโพดที่ไม่ผ่านการกลั่นและ ω-3 ไขมันปลาทะเล กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ผลกระทบของน้ำมันพืช ยาขับน้ำดี เพิ่มขึ้นหากผัก

โดยเฉพาะของดิบหรือสลัดปรุงรส ด้วยการเพิ่มคุณค่าอาหารด้วยน้ำมันพืชเป็นสิ่งที่แนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาวะทางเดินน้ำดีผิดปกติของท่อน้ำดี นอกจากนี้ ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อาจมีประโยชน์ในกรณีที่ท้องผูก การเพิ่มคุณค่าอาหารด้วยน้ำมันพืชเป็นสิ่งที่แนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาวะทางเดินน้ำดีผิดปกติของท่อน้ำดี นอกจากนี้ ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อาจมีประโยชน์ในกรณีที่ท้องผูก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาวะทางเดินน้ำดี ผิดปกติของท่อน้ำดี นอกจากนี้ ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อาจมีประโยชน์ในกรณีที่ท้องผูก ปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหารของผู้ป่วยโรคตับ ไม่ควรเกินเกณฑ์ปกติทางสรีรวิทยาและเฉลี่ย 350 ถึง 500 กรัมต่อวัน ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและการออกกำลังกาย คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยช้าควรได้รับมากกว่า 75 เปอร์เซ็นต์ กิน อาหาร5หมู่ ที่มีเส้นใยอาหารสูง การศึกษาได้พิสูจน์ถึงผลประโยชน์ ของอาหารดังกล่าวต่อองค์ประกอบทางเคมีของน้ำดี

ในโรคนิ่วน้ำดีใยอาหารปริมาณมากที่สุด พบได้ในข้าวสาลีและรำข้าวไรย์ และขนมปังที่ปรุงขึ้นเป็นพิเศษ ในปัจจุบันมีข้อมูลบ่งชี้ถึงผลเสียของปริมาณน้ำตาล ที่เพิ่มขึ้นต่อการทำงานของการหลั่งน้ำดี การหลั่งน้ำดีลดลงและการเสื่อมสภาพขององค์ประกอบ ดังนั้น จึงเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับผู้ป่วย ที่มีพยาธิสภาพของตับและโรคอ้วน เพื่อลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตขัดสี น้ำตาล ไอศกรีม พวกเขายังจำกัดผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ที่ทำจากแป้ง ข้าวและเซโมลินาระดับพรีเมียม

เพื่อปรับปรุงการหลั่งน้ำดีในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม ปริมาณของเหลวในอาหารจะเพิ่มขึ้นเป็น 2.5 ลิตรต่อวัน ในถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรังน้ำแร่ที่มีแร่ธาตุต่ำและปานกลาง ถูกกำหนดโดยไบคาร์บอเนต ซัลเฟต คลอไรด์ไอออน แมกนีเซียม การระบุและการรักษาภาวะหดตัวของถุงน้ำดีที่ลดลง เป็นองค์ประกอบสำคัญของมาตรการป้องกัน เพื่อกำจัดความเมื่อยล้าของน้ำดีแนะนำให้กินอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน อาหารเย็นควรค่อนข้างดึก 1 ถึง 1.5 ชั่วโมงก่อนนอน

แต่ไม่เป็นภาระนี่เป็นสิ่งจำเป็น ในการลดระยะเวลาการอดอาหารตอนกลางคืน เนื่องจากการพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลานาน เนื้อหาของคอเลสเตอรอลในน้ำดีจะเพิ่มขึ้นและปริมาณกรดน้ำดีจะลดลง ควรรับประทานอาหารอย่างน้อย 30 เปอร์เซ็นต์ ในมื้อเช้าสำหรับอาหารเช้าแนะนำให้ใช้สลัดผักและมันฝรั่งบด ผักต้ม ชีสกระท่อมไขมันต่ำ ไข่คน ซีเรียล สำหรับมื้อกลางวันคุณควรกินซุปผักมังสวิรัติ เนื้อต้ม สตูว์ผัก ไก่ ปลา ผลไม้แช่อิ่ม เจลลี่

สำหรับอาหาร5หมู่ค่ำคุณสามารถแนะนำหม้อตุ๋น จากคอทเทจชีส ซีเรียล ผัก ผลไม้ สตูว์ผัก เกี๊ยว ระหว่างมื้ออาหารหลักแนะนำให้กินผักผลไม้แครกเกอร์ถั่ว เพื่อทำให้การแลกเปลี่ยนฟอสฟอรัส และแคลเซียมถูกรบกวนใน CRF เป็นปกติจำเป็นต้องลดปริมาณฟอสเฟตที่บริโภคลงเหลือ 800 ถึง 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนในไตในระยะเริ่มต้น เมื่อพิจารณาว่าปริมาณฟอสฟอรัสสูง เป็นลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์โปรตีน

การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำ ช่วยให้คุณควบคุมสถานะของการเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสได้ ในอาหารสำหรับไตอักเสบ พวกเขายังรวมผลิตภัณฑ์จากพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน C และ P มะนาว โรสฮิปแช่ แบล็คเคอแรนท์ โช้คเบอร์รี่ ซึ่งเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและลดการซึมผ่าน เกลือแกงจำกัดอยู่ที่ 2 ถึง 3 กรัมต่อวัน ในช่วงเวลานี้อาหารปรุงโดยไม่ใส่เกลือบริโภคขนมปังที่ไม่มีเกลือ และไม่ให้เกลือแก่ผู้ป่วย อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าการจำกัดเกลือแกง

ซึ่งเป็นเวลานานและรุนแรงนั้นเต็มไปด้วยความเสี่ยง ในการเกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง เช่น ภาวะอะโซซีเมีย ดังนั้นด้วยอาการบวมน้ำที่ดื้อรั้น และต่อเนื่องขอแนะนำให้ทำสิ่งที่เรียกว่าซิกแซก เช่น เพิ่มขึ้นเป็นระยะ

โดยมีอาการบวมน้ำลดลง จากนั้นจึงจำกัดปริมาณเกลือในอาหาร5หมู่อีกครั้งอย่างเคร่งครัด ปริมาณของเหลวที่บริโภคในระหว่างวัน โดยคำนึงถึงอาหารเหลวไม่ควรเกิน 600 ถึง 800 มิลลิลิตร และขึ้นอยู่กับปริมาณของยาขับปัสสาวะในแต่ละวัน การเปลี่ยนแปลงของอาการบวมน้ำ การขนแอปเปิลหรือมันฝรั่งทุกวัน 1 ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยลดอาการบวมน้ำ แตงโม ฟักทอง เมลอน องุ่น กล้วยมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

อ่านต่อได้ที่ >> เมลาโทนิน ข้อดีและข้อเสียของการใช้เมลาโทนินเพื่อมีอิทธิพลต่อร่างกาย